Ons lichaam is gebouwd om te bewegen. In ons drukke leven is het soms lastig om tijd vrij te maken voor sport. Als we wel gaan sporten, doen we dit soms… Lees meer >>

Met een klassieke ontspanningsmassage geniet je op zijn puurst. De basis van deze massage is lichaam en geest tot rust te brengen. Lees meer >>

Hotstone is een ontspannende lichaamsmassage waarbij gebruik gemaakt wordt van warme basaltstenen. Een Basalt steen is een hard en ijzerhoudend… Lees meer >>

Ayurveda is een zeer oude gezondheidsleer, die meer dan 5.000 jaar terug is ontstaan in India. Je bent volgens de Aryuveda gezond wanneer de drie dosha’s… Lees meer >>

Veel mensen hebben regelmatig last van hoofdpijn door stress en spanning. Deze spanning hoopt zich op in het hoofd, nek en schouders. Lees meer >>

De Balinese massage vindt zijn oorsprong in Bali, Indonesië. Door invloeden van Zweedse massage, acupressuur en aromatherapie is de Balinese massage… Lees meer >>

De Lomi Lomi massage komt van oorsprong uit Hawaii en is een rustige ritmische massage, gericht op ontspanning en genezing. Lees meer >>

Tijdens je zwangerschap verandert er veel in je lichaam. Je spieren en gewrichten veranderen onder invloed van je hormonen. Lees meer >>