Ons lichaam is gebouwd om te bewegen. In ons drukke leven is het soms lastig om tijd vrij te maken voor sport. Als we wel gaan sporten, doen we dit soms overhaast en belasten we ons lichaam teveel. We nemen vaak te weinig rust en ontspanning, waardoor de kans op spierpijn en blessures groot is.

Een sportmassage is een stevige, stimulerende massage die het herstel van de spieren bevordert en de conditie van je spieren verbetert. Maar een sportmassage is niet alleen voor sporters. Vermoeidheid, stress en/of overbelasting kunnen bij iedereen klachten aan de spieren veroorzaken. Een sportmassage biedt dan verlichting en helpt daarnaast ook bij het voorkomen van blessures.